Pääkirjoitus: Syötkö yli puolikiloa kasviksia, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja kaikissa sateenkaaren väreissä joka päivä? – Pitäisi syödä
Irja Pelkonen valitsee ruoan raaka-aineet mahdollisimman läheltä – Hoitolapsetkin pitävät perusruoasta
Haapavesi Folkille ja Haapaveden kamariorkesterille isot avustukset — ”Ilman tällaisia apurahoja Folkit tai Hako eivät voisi toimia”
”Me tultiin sytyttelemään lamppuja tälle alueelle” ‒ Tulossa neljään jokilaaksoon levittäytyvä pankki
Osuuspankit suunnittelevat yhdistymistä ‒ OP Alavieska, Jokilaaksot ja Suomenselkä käynnistävät selvityksen
Kaihin kypsymistä ei tarvitse jäädä odottamaan – Pasi meni kaihileikkaukseen silloin kun itselle parhaiten sopi
Kokkolan Mehiläinen tuo magneettikuvauksen lähelle – uusi laite parantaa diagnostiikkaa ja hoitoketjuja